Terapi kolesterol
dengan menggunakan jus merupakan salah satu solusi kesehatan yang sangat
sederhana dan juga bisa dinikmati. Jus sangat efektif untuk membuang racun dan
menjaga kondisi tubuh.
Dalam hal ini jus yang dimaksud
adalah jus yang berasal dari buah – buahan atau sayur – sayuran yang belum
pernah diproses (dimasak atau dicampur dengan bahan– bahan lainnya).
Sehingga zat mineral
dan sari –sari di dalam buah dan sayuran bisa langsung di serap oleh tubuh.
Penggunaan jus memiliki
beberapa keuntungan antara lain :
- Tubuh dapat langsung menyerap sari dan serat hanya dalam waktu 10 – 15 menit, sehingga proses penyembuhan relatif cepat.
- Penyerapan sari dan serat kedalam tubuh terjadi di system pencernaan dengan energi yang diperlukan relatif kecil,sehingga tidak mengganggu system metabolisme lain yang lebih memerlukan energi.
Beberapa jenis buah dan
sayuran yang dapat digunakan untuk terapi penyembuhan kolesterol adalah : Apel,
Avokado, Wortel, belimbing, lemon, kubis, pisang, jambu biji, bayam, dan lain
sebagainya.
.jpg)
0 komentar:
Posting Komentar